Bir sorudur. Haftada en az 3-4 en çok 5-6 kere yapılmalıdır. Az boşalmak testis kanserine yakalanma riskini arttırıp, saç dökülmesine de neden olurken çok mastürbasyon ise unutkanlık ve zeka geriliği, sağlıklı düşünememe, dikkat dağınıklığı gibi sebeplere neden oluyor.
Yani ortasını bulun, düzenli yapın. Her şeyin ortası ve düzenlisi makbul.
