hayat koşuşturmacasının arasında beynine reset atma yöntemi bu olan yazar olabilir. kimi bunu spor yaparak, kimi spor müsabakası izleyerek (örnekler çoğaltılabilir) kimi ise bilgisayar olarak da indirgemeyelim biz o durumu online oyun oynayarak atıyor stresini. zaman zaman başvurduğum yöntemdir.
