vücuttaki yağın toplam kütleye olan oranıdır. çeşitli hesaplama yöntemleri vardır. boya kilo orantısına göre, kilo ve bel çevresinegöre gibi... çıkan sonuçlara göre yorum yapmak için aşağıdaki sınırlar göz önünde tutulur.
Erkek için; - Bayan için;
% 14-17 arası % 21-24 arası Normal sağlıklı beden
% 18-25 arası % 25-31 arası Kabul edilebilir sınır
% 20 den düşük % 27 den düşük Risk taşımıyor
% 20 - 25 arası % 27 - 32 arası Potansiyel-zayıf risk
% 25 - 30 arası % 32 - 37 arası Orta derecede riskli
% 30 üzeri % 37 üzeri Yüksek derecede riskli
