3 kez sigarayı bırakmış ve başlamış birisi olarak bendeki etkisi bu olmuştur.
Sigara bırakılır, bir hafta içinde diş eti kanamaları başlar. Sigaranın dumanından dağlanmış olan diş etleri kendini onarmak için rahat rahat kanarlar.
Kanamaların kesin tedavisi, diş temizliği yaptırmaktır. Temizlenen diş plakları barındırdığı bakterileri de yok edeceği için. Kökten bir kurtuluş sağlayabilir. (Diş hekimi söylemişti)