Birçoğunda d vitamini eksikliği vardır.
Türkiye gibi, güneşin bolca arz-ı endam ettiği bir ülkede yaşıyor olmaları şanstır elbette.
Ama d vitamini için, açıkta yüz ya da eller de yeterlidir.
Asıl problem Çarşaflılar içindir, kırkına varmadan ciddi kas ve kemik sorunlarıyla uğraşmaları kaçınılmaz olacaktır.
