içimizde yarattığımız veya deneyimsel edindiğimiz, yaşamın içinde ve taa kendisi olarak benimsenmiş yaşam biçimi.
karanlık,ölüm,ayrılık,yanlız kalma,güvensizlik,beğenilmemek,yeni bir iş,evlilik,böcek,iflas,yargılanmak ...acı ve korku ...içimizde hissettiğimiz bir sürü duygudan bazıları..bir sürü şey yüzünden acı çekip bir sürü şey yüzünden korkuyoruz hepimiz.zayıf yaratıklarız.zaaflarımız,pişmanlıklarımız,hatalarımız,tövbelerimiz var.buna karşın hayallerimiz,beklentilerimiz ve bu beklentilerin gerçekleşmeme ihtimaline karşın yaşanan korkularımız.bir kere aklımıza yerleşen ve yaşamadan sonuçlarını göremeyecek olduklarımız.bir kere göze alabilmektir oysa çözümü.bir kez olsun deneyebilmek..ve sonuna kadar o korkuyla yüzleşebilmek.cesaret işidir yani...kendi özgürlüğümüze yön verebilmek..bir kez olsun başarabilmek ve tekrar tekrar denemektir.kendimize güvenmektir kısaca..korkusuz bir hayat yaşayabilmektir..
