13.
-
Alkol cok kotu biri arkadaslar, yapmayin.
Ben yaklasik 3 aydir agzima koymuyorum. En yakin arkadasim, kucuukten beri beraber oldugum cocuk Gecen gun hastaneye gitti, sonuc ?
Kalp buyumesi, karaciger curumesi ve bobrek kuculmesi. Sadece 24 yasinda.
Ben biraz daha erken farkina varip 3 sene once hayatimi biraz duzene sokmustum.
Sigarayi 20 gun birakabildim ilk denememde ama onu da basaracagim. Sigara ve alkolden uzak durmaya calisin.
Bahsettigim miktarlar tabi ki az buz miktarlar degil, sanmiyorum sizin basiniza da oyle kotu seyler gelsin ama yine de dikkat etmekte fayda var.
Iki kisi litrelik raki icip ustune 8er tane bira icmistik en son. Bir aksam yilbasi eglencesi diye 40ar tane shot yapmistik.
Ozel gunler haricinde tuketmemeye dikkat edin. Hatta birayi hayatinizdan cikarin viski varken.
