Hayat boyu bir kere daha spor yapma şansınızı bile yok edecek güçte bir şuursuzluktur.
Ciddi sorunlarla cebelleşmenize neden olur.
Vücudu ve kasları ısıtmadan, bedeni zorlamak ve verim beklemek biliçsiz insan davranışına örnektir.
Kaş yapayım derken, göz çıkarmaktır!
