Ketojenik diyet... Çok güzel bir mantığı var. Vücut normalde enerjiyi karbonhidrat ve glikozdan alıyor. Sen bunları kısınca, vücut enerji ihtiyacı için vücutta depolanmış yağları eritmeye başlıyor. Böylece yağdan kilo verilerek sağlıklı zayıflama gerçekleşiyor.
