kış aylarında görülen ve influenza virüsünün yol açtığı hastalık. hastanın grip sayılması için, influenza virüsünün neden olması gerekir, aksi halde adı "soğuk algınlığı" olur. soğuk algınlığının gripten farkı, ateş yapmaması ve daha hafif seyretmesidir.
grip, ağır ve yüksek ateşle seyreden bir hastalık. öksürük, halsizlik, yaygın kas ağrıları ve 38 C derece üzeri ateşle, kişiyi yatağa düşürür. istatistikler her sene 36 bin kişinin sadece abd'de grip yüzünden öldüğünü söylüyor. gribin yol açtığı zatürre, ölüme yol açan hastalıklar arasında 6. sırada.
büyük oranda grip, sonbahar'ın sonlarından, ilkbahar'ın başlarına kadar görülüyor. bunun sebebi insanların bu aylarda kapalı ve kalabalık ortamlarda daha çok bulunması. influenza böyle ortamlarda hızlı yayılır. soğuk havanın, üst solunum yollarındaki hücrelerdeki "cilia" denen çıkıntıların hareketini azaltması virüsün hücrelere tutunmasını kolaylaştırıyor. grip özellikle, çocuklarda, hamilelerde ve yaşlılarda öldürücü oluyor, çünkü onların bağışıklık sistemi daha hassas. şeker, kalp, böbrek hastalarında ve çok miktarda alkol ve sigara tüketenlerde grip etkisini daha çok gösterip öldürücü olabiliyor.
gripten korunmanın en önemli yolu kişisel hijyendir. ellerin sık yıkanması ve kapalı-kalabalık ortamlarda çok bulunmamak, sigara ve alkolü az kullanmak bununu yolları.
