spor salonunda ıkınarak ağırlık kaldıran tip

entry4 galeri
    4.
  1. Eğer kasları yeterince gelişmemişse zorlamaktan kas yırtılması yaşayıp aylarca en basit fiziksel haraketleri bile yaparken acı hissedecektir.

    eğitmen eşliğinde çalışın. yeni başlayanlar kendini çok zorlamasın.
    1 ...