başlık/yazar ara
kayıt ol istatistikler video galeri anket iletişim hakkımızda responsive site

en iyi alt karın kilo verme yöntemi

entry21 ↓ galeri
    17.
  1. alt karın için;

    sırtüstü uzanıp, ayakları birleştirip, dizleri kırmadan yukarı kaldırıp bekletmek, indirmek ve tekrar kaldırmak şeklinde betimleyebileceğim egzersiz önerilir.
    mukallit 08.08.2019 20:20
    1 ...
  1. henüz yorum girilmemiş
tümünü göster 21
bugün
ara
ç ı ğ ö ş ü x
© 2025 uludağ sözlük