paket olarak anksiyete ile birlikte gelmesi olasıdır. birbiriyle benzerlikleri vardır. içinde bulunduğunuz zaman size meşgale bulursanız eğer bunları kafaya takmazsınız diye tavsiye verenler olacaktır.
18 yaşından beri zaman zaman ilaçlar kullanarak bu hastalıkla baş etmeye çalışan biri olarak şunu diyorum ki insan bu hastalığı kendi çabalarıyla telkinleriyle yenebilir. herkeste vardır sizde de vardır ama hayat kalitenizi etkilediği süre boyunca bu bir hastalıktır.
naçizane şöyle bir tavsiyem olabilir bu hastalıkla ilgili olarak ; bu hastalığı yenmeye çalışmayın bu hastalığı kullanın. mesela derslerinizde mesela hobilerinizde ya da başarılı olmak istediğiniz işlerde. o zaman hem hastalıkla başa çıkmış olursunuz hem de istediğiniz şey ne ise onda başarılı olursunuz.
