herkesin yapması gereken aktivite. bugün üzerinde eşofman ve siyah tişörtle yürüyen kilolu bir hanım gördüm. eşofman giydiğine göre uzun mesafe yürüyordu. siyah tişört giydiğine göre büyük ihtimalle beni destekliyor. eğer ki insanları spora teşvik eden yazılarımdan ve konuşmalarımdan dolayı beni destekleyen kişilerin 10'da 1'i bile spor yapıyorsa türkiye için çok faydalıyım demektir.
sevgili hanımlar,
allah erkek vücudunu özenmeden yaratmış ama hanım vücudunu boş zamanında özene bözene yaratmış. bu doğa harikasını hamur işi ve kek yiyerek, spor yapmayarak ve diyet yapmayarak dubaya çevirmeye hakkınız yok. lütfen spor veya yürüyüş yapın. size yalvarıyorum. allah size hediye olarak bir sanat eseri vermiş, onu korumalısınız.
