kendini tanımaktan geçer. nelerden hoşlandığını bilip, nelerden hoşlanmadığını da bilmek. becerilerini, yatkınlıklarını bilip beceremediklerini de bilmek. bu, içgörüyü de çağrıştırıyor.
ikincil olarak da bu bilgileri yararlı olacak şekilde kullanabilme. hayata geçirme. ikincisi hayat boyu sürecek olan bir süreç. kısa süreli mutluluk daha kolayken uzun süreli bir iç huzuru anımsatan mutluluktan bahsettim ben.
