5i gece yattim 8i 20 gece kalktim en erken yattigim saat 3 3 bucuk uyanma saatim standart bunu ogrencilik yillarimda gune tur bindirerek yaptigim antremanlara bagliyorum 24, 36, 48 saat uykusuz kalmisligim var gun icinde jetonun gec dusmesi disinda pek bir dezavantaji yok.
