Ayrıca yetişkinlerde süt içmek bir işe yaramiyormus. Süt ürünlerinde hayvansal katı yağlar varmış ve bu insan vücuduna zararliymis. Kim kardashian in programında diyetisyeninden dinlemistim karı kimlere diyet yaptırdığı zaman 3 hafta süt ürünleri yasak demişti ve bunları sırayla azar azar eklemisti.
