Dogru bir eylemdir.
Ic ve dis sicakligi koruyarak terlemeyi önler, vücudun fazla sivi kaybetmesi engellenir.
Soguk icecekler ile vücudun ici serinler ve disarisi sicak oldugu icin metabolizma isi dengesini ayarlamak icin terleyerek vücudun disini serinletmeye calisir. Bu da daha fazla susamaya ve sivi kaybina sebep olur.