Hayat sebep sonuç ilişkisidir. Birini unutmak istiyorsanız öncelikle bir sebebiniz olmalı. Kısaca:
1- Onu unutabilmek için kötü bir yanını bulup sürekli o kötü şeyi düşünmeniz/bakmanız gerekli. Örn: yeni sevgilisiyle olan fotoğraflar vb.
2- Onu hatırlatan her şeyi ortadan kaldırmanız gerekli. ( Stalklama dahil )
3- Kesinlikle spora başlanmalı ( özgüven herşeydir )
4- Eğer özlem duyarsanız, anımsarsanız: bkz. 1.madde
5- Kendinizi sevin, hiç kimse sizden değerli değildir.
Bu yollarla kısa zamanda atlatabilirsiniz. Kendinizi geliştirecek faydalı işlerle meşgul olursanız, kendinize değer katarsınız.
