daha ilk 30-35 sayfasında bana bi yemin etmeler geldi. bi daha şeker tüketmiycem, şunu yemiycem, bunu bir daha eve sokmam falan. şekeri ve işlenmiş gıdaları bir anda bırakmak bir süre sonra zor geldi. ben de kitabı bıraktım* aradan gaflet içinde bir beş ay geçmiştir. bugün geri başladım. elveda ekmek, sizi özleyeceğim krem peynirler.
edit: ikinci kez bıraktım. biraz daha gaflet içinde sağlıksız beslenmek istiyorum*
