bunu porno ve hedef amaçlılıkla ilişkilendiren birçok çalışma mevcut. Düzenli ve sağlıklı cinsel ilişki ise en temel çözümü. Bu yolda ilerlerken, ön sevişmeyi kesinlikle atlamayın. Ön sevişme sizin dostunuz. ilk seferlerde, kesinlikle öyle ya da böyle, ilk kadının boşalmasını sağlayın. oral olur, elle olur. Bu sayede siz boşaldığınızda, o kadar da göze batmayacaktır. ilerleyen zamanlarda, erkek için daha idare edici pozisyonlarda sevişin. misyoner ya da sizin ayakta olduğunuz doggy daha geç boşalmanıza yardımcı olacaktır. bu seviyede, kontrolü elde tutun ve çok sert sevişmeyin. yavaş ve sürekli olun, temas içerisinde kalın. bunlar kesinlikle seks süresini uzaltır. zamanla, partnerinizle uyum sağlayarak cinsel birleşme sürenizi, sağlıklı bir şekilde artırabilirsiniz.
