Spor yapan bir erkek için konuşacak olursam. Kesinlikle rafine edilmiş şekeri bıraktıktan sonra ilk fark edeceğiniz ağır spor yapmasanız bile kesinlikle testosteron seviyeniz artıyor. Avcı özellikleriniz yükseliyor daha iyi araba kullanıyorsun daha iyi sorunları çözüyorsun derslere daha iyi odaklanıyorsun.
ikinci ve en belirgin belirtisi kesinlikle deriniz güzelleşiyor ve parlamaya başlıyor. Vücudunuzdaki siyah noktaların sayısı inanılmaz azalıyor.
