ağzınıza götürdüğünüz sigarayı, dur şunu da yapayım derken yarım saat boyunca yakmadığınızı fark edersiniz.
Gelen mesaja tam cevap atacakken şunu da yapayım der, minumum 10 dk sonra o mesajı atarsınız. O yüzden ya direk mesajı atın yada 10 dk'yı geçirmeyi göze alın.
iradenize hakim olmak için bugün çalışmıcam dersiniz ama dayanamazsınız bir şekilde çalışırken bulursunuz kendinizi. o yüzden 1 hafta, 1 ay çalışmama kararı alın.
bugün tamamen çalışmaya odaklanıcam dersiniz, 2 gün sonra uyumaya yatağa gidersiniz. Gerçekten de odaklanmışsınızdır.
ha bir de zengin olmamanız imkansızdır, sisteme az da olsa ayak uydurursanız.
sevilen işi yapmak, yapılan her şeyden daha güzeldir.
