Yatar pozisyondan ayakta pozisyona geçerken; hızlı hareket edildiğinde yer çekimi etkisiyle vücudun altina doğru giden kan akımı fazlaca artıyor ve kalbin beyne pompaladığı kan yeterli olmuyor ve göz kararması olabiliyor..*
Düşüp kaşımı ve gözümü morartmışlığım vardır fena halde..
Yatar pozisyondan önce oturur pozisyona geçip birkac saniye bekleyip; daha sonra ayağa kalkılmalı ve bol sıvı tüketilmeli. *
