Kişiye ve metabolizmaya göre değişen durumdur. Bir zamanlar kilo almak için gece uyumadan önce Nutella yerdim kaşık kaşık sadece o mu akla gelecek herkesin söylediği kilo aldıran tüm yiyecekleri yemişliğim var ama metabolizma işte olmayınca olmuyormuş.
