squat

entry257 galeri video2
    233.
  1. sanıldığının aksine yoğun çalıştırdığı kas grubu kalça değil bacaktır.

    kalça için tavsiye ettiğim hareket glute kickback.
    0 ...
  1. henüz yorum girilmemiş
© 2025 uludağ sözlük