sabahleyin zamanında uyanmak ve gün içerisinde çalışmasında, koşuşturmasında vs zinde olması için akşam erkenden yatmak. kendisini hep kendinden daha üstün kişilerle değil de, daha kötü durumda olan kişilerle de kıyaslayabilmek. daha kötü durumdan kastım sizin yapabildiğiniz, sahip olduğunuz şeylerin bir başkasının hayali olduğunu bilerek şükretmek bir nevi.