çok büyük olmamak kaydıyla bir parça ekmeğin içine taze beyaz peynir koyarak ekmek arası peynir yemek işte kısaca. iyi gelir. bana iyi geliyordu vallahi. bir yanında sıcak limonata. zaten bulantının üstüne hemen yenmez tüm sayılanlar. bulantıdan sonra biraz uzanıp kalktıktan sonra faydası olur.