saatlerce uyumak hiçbir şey kazandırmaz, vücudumuz yeterli uyku ihtiyacını aldıktan sonra zaten bilincini kendi kendine açacaktır, erken uyanmak çok şey kazandırır, örneğin evinizde misafir varsa ona mükemmel bir kahvaltı hazırlamak için ek süre, lanet okumak için erken kalkmıyoruz.
