https://galeri.uludagsozluk.com/r/1827696/+
Araniza 20Bin200adim ile katiliyorum. Gunden gune rakam degisiyor, ancak 12bin - 13bin bandinin altina dusmemeye gayret gosteriyorum. Hem boylece is yerindeki verimliligim dahi artti. Uyku surem ortalama 6 saat. Hafta sonu da degismiyor. Yediklerime ozen gosteriyorum. 2.500 - 3.000 kaloriyi gecmiyorum. Hayat boyle cok guzel. Tek sorun sigara. Onu da birakinca tamamdir.
