yazarların uyku düzeni

entry117 galeri
    67.
  1. https://galeri.uludagsozluk.com/r/1826952/+

    Erişkin bir insanın günde yaklaşık 7 saat uyuması yeterlidir.
    Ancak 7 saat uyusanız bile kendinizi dinlenmiş hissetmiyorsanız kaliteli bir uyku alamadığınız içindir.

    Bence hafta içi 24.00 ile 07.00 ideal uyku saati.
    9 ...
bu entry yorumlara kapalı.
© 2025 uludağ sözlük