anlamsız bulduğum, ters etki yapıp durumu daha kötü boyuta taşıdığını düşündüğüm eylem. unutmak istediğiniz bir şey varsa, korkunun üzerine giderken yaptığınız şeyi yapın. unutmak istediğiniz şeyi sonuna kadar yaşayın içinizde. canınızı yakan şarkılar dinleyin, tüm ayrıntıları yaşayın tekrar tekrar. fotoğraflara bakın, yazın sayfalarca. sonra bağıra bağıra ağlayın. atın içinizdeki zehri. geriye itmek çözüm değil, çok sonraları patlayacak bir bomba hazırlamaktır. unutmayın, hiçbir şey yaşanmadan tükenmez.
