38.
-
5 litre su içmek nedir ya böbreklerden atamazsın o suyu ödem olarak kalır.
en fazla 2 litre fazlası bozuyor beni arkadaşım.
e. google günlük su ihtiyaçları yazalım hesaplama programları varmış birsürü! ordan hesaplayıp içelim suyumuzu.
afiyet olsun.
