147.
-
Yiyip yiyip kilo alamayan şerefsiz mi?
Ben de isterdim kansızlık ve hormon eksikliğim olmasin kilo alayım.
Boy kilo endeksinde 10 kg açığım var ideal kiloya. Kaslı bir görünüm için de 12 - 15 kg dolgun kaslı biri olmak için yeterli olacak.
Yalnız ben hicbir halükarda bu açığı kapatamıyorum. Kilo alımına sebep olan hormonlar için gereken vitamin mineraller bile kana karışmıyor.
Biz mi seçtik şerefsiz olmayı?
Bir sorudur.
