izledikten sonra bir hafta elim hiçbir işlenmiş gıdaya ve ilave şeker içeren hiçbir içeceğe gitmemişti. dışarıda fast food yiyen insanlara da üzülerek bakıyordum hatta. ne yazık ki bir hafta on gün falan sürdü işte. keşke bu zehiri vücudumdan tamamen atabilecek kararlılıkta olsam.
şekerin vücudumuza etkileri hakkında çarpıcı bir belgesel.
