Keşke kadınlar da yapsa dediğim şey. Konuyu abartıp erkeksi bir fizik yapısına sahip olun demiyorum ama en azından götünüzü göbeğinizi toparlayın biraz. Daha yirmili yaşlarında her tarafı selülit dolu kadınlar var etrafta.
illede salona gitmenize de gerek yok. Bir sürü video var, uygulama var. Her gün 40 dakika çalışın allah aşkına.
Not: vücut geliştirme yapan erkekler; abartmayın. Goril gibi olmayın. insansınız siz. Kadınların hoşuna gitmiyor fazlası.
Bilin istedim.
