rafine sekeri bagimlilik seviyesine geldigimi dusundugum zaman bi anda kestim. ilk ay cok zor geldi cunku cok sekerden hic sekere gecince bunye bi alisamadi. ama sonrasi kolay oldu cunku eklenti seker iceren seyler tuketmeyince seker istegi otomatik olarak azaliyor. bi tek turk kahvesini sekersiz icmeye alismadim,onun disinda olmasa aramam modundayim
