falla peder içerdi 90 ına kadar yaşadı.
etkisi var mi bilmem lakin peder her anlamda düzenli yiyip içen dengeli beslenen biriydi.
kişisel fikrime gelince faydası ve keyfi abartılmamalıdır. çoğu kişiden duymuşumdur, çarpıntı yapar diye.
hayatın her yerinde geçerli bir kuralı yazalım olsun bitsin.
orta yol en iyi seçimdir.
