çocukluğumdan beri başımın belası olan uyku bozukluğu. aldığım istihbarata göre dört kişiden birinde hemen her gece görülen bir olaymış. insan saatlerce o gün, o yıl , o hafta, hatta ertesi gün olacak olanları ve olmuş olanları düşünmekten kendini alamaması şeklinde görülür. bu durumda insan kendini uyumak için kasar. ama bu çaba da insan zihninde yeni yeni düşüncelere yol açtığı için çaresiz ve çok rahatsız edici bir kısır döngüsü oluşur.
