Fitnessı sadece agırlık kaldırmak olarak goren sacma zihniyete hatırlatmak isterim ki body building bile bir spordur. Yani siz belli baslı hareketler yaparsınız ve bu oyle boyle vucudunuzu geliştirir bisikletciler yada atletlerin de bacak kasları gelişiyor mesela ozaman o da spor degil. Yüzücülerin omuzlarıı, haltercilerin kolları bodycilerin heryeri. Bu insanlar zaten kendilerini geliştirmek için spor dediginiz seylerin hepsini kullanıyorlar.
