üniversite yıllarımda bayılana kadar uyumamaya çalışırdım günlerce. sonra uzun vadede vücuda zarar verdiği ve sağlığınızdan aldığını acı bir şekilde deneyimledim. uyuyun güzel kardeşim, alın melatoninizi vücudunuz yenilensin, ertesi gün de erken kalkın spor yapın. götü devirip öğleden sonra uyanmayın.
