Öncelikle her zaman, her gün mutlu olmanın mümkün olmadığını kabullenerek işe başlanılabilir.
Bununla birlikte Bedenini,yüzünü, kendini sevmek, bu benim demek, senden aynı bir başkası olmadığının özgünlüğünü yaşamak gerek. Ve Sağladığın özgüveninle başına gelecek her kötü durumu atlatmak daha kolay; mutluluğa ulaşmak da öyle. Ha, bunları ben hep yapıyor muyum? Hayır.
