bilinç açık ve uyanıkken oluşan beyin dalgası olan beta dalgalarının uykudayken oluştuğu evredir. fakat bu evrede kaslar aşırı gevşer ki uyurgezerlik olmasın. zira beyin rüyaları işlemektedir ve kaslar gevşetilmezse harekete geçip rüyayı eyleme dökebilir. somnanbulizmde(uyurgezerlik) kasların bu gevşetilme olayı iptal olmuştur ve kişi harekete geçer.