1- faydası strese karşı iyidir. insulin ve adrenalin üretiminin artmasıyla, böbreküstü bezlerde adrenalinle birlikte stres hormonu kortisol azalır.
2- yararı kalp ritmini hızlandırarak, nabzı, normal bir idman temposu sayılan dakikada 110 vuruşa yükseltir.
3- ciğerleri güçlendirir. normalde dakikada 20 kez nefes alınırken öpüşme sırasında 60a kadar çıkılır.
4- yutkunmaya bire birdir. öpüşmek yutkunma konusunda nefes tutmak gibi yöntemlerden daha etkilidir.
5- kırışıkların düşmanıdır. 30 yüz kasını harekete geçirerek, kırışıklıklara iyi gelir.
6- zayıflatır: 2 dakika öpüşmeyle 15 kalori yakılır.
7- aşı gibidir. öpücük, bağışıklık sistemini uyarır ve antikor üretimini artırır. öpüşmenin ruhu kanatlandırması da, bağışıklık sistemini güçlendiren ilave bir işlevdir.
8- dişlere iyi gelir: tükürük salgısı arttığından diş minesi güçlenir. ayrıca sık öpüşenler ağız sağlıklarına özen gösterir.
