depresyona iyi gelen aktiviteler

entry48 galeri video1
    22.
  1. Depresyon dereceme göre. Mınımal bır duzeyde ıse fılm açıp bır bardak kahve ıle kendımı dunyadan soyutlamak.
    Maximal derecede sadece uyumak. Gunluk ıslerımın dısında kendımı ıyı hıssetmıyorsam sadece uyuyarak duzelebılıyorum. Gunduz veya gece saat kac olursa olsun gözlerımı acmıyor uyuyor kabul edıyorum kendımı cunku sadece zaman duzeltebılıyor bu durumu.
    2 ...