en basitinden bir yeriniz ağrıyordur, grip-nezleden nefes alamıyorsunuzdur, öksürmekten uyuyamıyorsunuzdur. bu da muhtemelen zaten bedenen güçsüz düşmüş olan sizi, daha da halsiz kılacaktır.
öncelikle hastalığın semptomlarını ortadan kaldırmaya çalışın. mide üşümesi rahatsızlanması yaşıyorsanız bir nane limon için, kusarak rahatlamaya çalışın. gripseniz yaş zencefili bal ya da pekmeze rendeleyip yiyin, bilhassa ben 2 günde sonuç alıyorum.
yalnız yatarken grip dolayısıyla nefes alamamak var ki, çok illet bir durum. nefes almaya çalıştıkça hır şeklinde sesler çıkar, çıldırmak istersiniz.
