tesadüfe bak! bugün başladım diyete. bu kez çok kararlıyım en az 8 kilo vermem lazım. lifalifımı aldım iki öğündür onu yiyorum. bütün gün masa başında olduğum için yediğim üzerime yapışıyor sanki. spor yapmakta şart...eve giderken biraz yürümek lazım spor niyetine.
