çağımızın giderek sağlıksızlaşan hayat şartlarına (hava kirliliği, kimyevi maddeler, hormon ve ilaçlı tarım ürünleri, paketlenmiş katkılı gıdalar, yapay şeker, radyasyon vs.) bir tane daha eklemeyen bilinç sahibi insandır.
hayatımda alkol tattım fakat hiçbir tütün mamulünü ağzıma sürmedim. bunda ergenlik yaşlarımı ve sonrasını sigara içilmeyen bir evde geçirmemin de etkisi var. zaten ki tiryaki bir ailede doğmamıştım. anne babam sigarayı giderek azaltıp sonunda sıfırladığında küçüktüm.
eskiden hayat şartları bu kadar sağlıksız ve kanserojen değilken sigara daha içilebilirdi belki ve insan sağlığına zarar veren sayılı şeylerden biriydi.
bir de şayet havanın çok kirli olduğu bir ortamda (termik santral, fabrika çevresi vs.) yaşamıyor ve çalışmıyorsanız ve de sigaradan ve içilen ortamlardan uzaksanız akciğer ve gırtlak kanseri riskiniz çook düşük ve de ilerleyen yaşlarda da ciğerlerinizin genç ve diri kalması muhtemel.
