insan duygusal olarak anlam yüklediği için bir şeyi hatırlar. Yani duygu yoksa hatırlamak da yok. Bu yüzden önce duygudan çıkmak gerekiyor. Sevmeyin demiyorum sevmeye devam edebilirsiniz ama nefret etmeyin esas konu bu.
Nefret ederseniz ömür boyu hapis hayatı çekersiniz. Nefret etmemek için de olayı kişisel almayı bırakın.