Taciz ve tecavüz bu işin olmazsa olmazı, bu açıdan başlamak için en çok bunlara yoğunlaşmak lazım.
Antrenmanlara başlamadan önce midenizi, yüreğinizi, beyninizi ve vicdanınızı aldırmanızı öneririm, zira bunlardan herhangi birisi dahi görevini yerine getiriyor olursa yobaz olma şansınız olmaz.